ohne auf ein dreifaches

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Aucune femme de ma famille n'a jamais parlé de règles. Ce n'est pas une chose à célébrer dans ma culture, ni une question à poser. J'ai découvert les seins et les règles dans un livre intitulé ?Qu'est-ce qui se passe dans mon corps: livre pour filles?. Ma mère me l'a donné le soir du réveillon quand elle et mon père sont partis d?ner. Je suis restée à la maison ce soir-là en regardant des photos, en me demandant si mes seins allaient ressembler à ceux du dessin de la ?Stage 4?, en espérant définitivement qu'ils le feraient. (Ils ne l'ont jamais fait.) En me donnant un livre, ma mère a probablement fait plus pour moi que sa mère pour Nike Air Force 1 Dames elle. C’est comme ?a dans ma famille.

En vieillissant, j'ai Adidas Superstar Hombre imaginé que les choses que je traversais chaque mois faisaient ?partie du fait d'être une femme? et je l'ai normalisé dans mon esprit. Je pensais que la fatigue chronique est arrivée à tous ceux qui étaient aussi actifs que moi, surtout lorsque les médecins ont fait des analyses de sang et m'ont dit que tout allait bien. Ils m'ont conseillé que je me sentirais mieux si je me reposais, si j'arrêtais juste de br?ler la bougie aux deux extrémités, si je ralentissais. J'ai passé une journée dans la salle d'urgence au début de la vingtaine à être examiné par trois médecins différents. Je suis parti avec un diagnostic erroné, des antibiotiques dont je n'avais pas besoin et les mots d'avertissement: "Vous vous sentirez probablement mieux si vous vous reposez et vous couchez pendant Nike Air Max 97 Damen un certain temps." Je suis rentré chez moi et j'ai mis mes baskets, en me disant qu'une promenade allait me faire me sentir mieux. J'ai fini par me frayer un chemin à travers les bois, sur l'une des meilleures descentes que j'avais eues depuis un moment, me sentant le mieux que j'avais ressenti toute la journée. C'était à la fois une le?on de compréhension de notre système médical qui nous fait échouer tout le temps et de l'importance d'écouter mon corps.

En tant que femmes, nous savons que nous nous sentons différemment selon où nous en sommes dans notre cycle. Peut-être que nous sommes plus fatigués lorsque nous ovulons et que nous comprenons que notre corps se repose à ce moment-là. Peut-être que nous avons les meilleurs résultats de course la veille du début de notre période, ou peut-être que c'est le moment du mois où nous Adidas Ultra Boost Damen ne pouvons pas sembler garder les yeux ouverts. Certains d'entre nous sont tellement réguliers que cela facilite l'entra?nement et la course, certains d'entre nous n'ont aucune idée de ce que Mère Nature nous réserve chaque mois. En ce qui concerne l'endométriose, je sais que je suis l'une des plus chanceuses, car mon état de santé n'est pas aussi douloureux ou grave que ce que j'ai entendu d'autres femmes. J'apprécie qu'aller courir apporte souvent un soulagement de la douleur et je sais que plus je passe de temps assis, pire je me sens. Cependant, j'ai des jours où je sais au réveil que bouger mon corps ne sera tout simplement pas possible, et je fais de mon mieux pour honorer cela.

Alors j'ai célébré avec Shannon et son mari au brunch (y compris les mimosas sans fond… la meilleure fa?on de s'hydrater?) à HK. Et puis j'ai eu Nike Air Max 2017 Mujer la sieste la plus épique de tous les temps, ce qui en dit long pour cette fille qui a généralement du mal à faire la sieste.

Qu'avez-vous fait ce week-end? Et vous êtes un nappeur ou avez-vous du mal à vous endormir aussi pendant la journée? (Le champagne pourrait aider.)

J'espère qu'en écrivant ceci, les femmes qui peuvent également souffrir d'endométriose sentent qu'elles ne sont pas seules. Peut-être que certains comprendront maintenant une douleur intense dont les règles peuvent ne pas être normales, ou peut-être que si vous n'avez jamais entendu parler de l'endométriose, vous l'avez maintenant. Pour une maladie si courante, nous vivons dans un pays qui sous-finance considérablement les traitements et la recherche.

Bien que le mouvement ne soit pas toujours possible Adidas Zx 750 Mens pour certains, je recommanderais l'exercice à toute personne Adidas Zx 750 Herren souffrant d'endométriose qui se sent suffisamment capable de sortir dans les bois, dans l'eau, sur un tapis de yoga ou à un endroit préféré.
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